Kako uporabljati Crystal Hair Comb
Navodila za uporabo Crystal Comb v laseh
- Poiščite miren kraj in nekajkrat globoko vdihnite, da se sprostite.
- Glavnik nežno potegnite skozi lase, začnite na desni in nato na levi strani.
- Celotna vadba traja le nekaj minut.
- S pravilno izvedbo ta tehnika ne bo le ohranila in koristila vašim lasem, ampak vam bo zagotovila nekaj trenutkov pozornosti v pogosto napornem dnevu.
- Izvedite več o Kristalni glavniki za lase.
Kristalni glavniki, ki se na ta način uporabljajo za lase, se med drugimi imeni imenujejo tudi gua sha lasni glavniki, saj božalno gibanje zagotavlja terapevtsko masažo lasišča in akupunkturnih kanalov, ki ga prečkajo.
Telo Česanje rok z masažnim glavnikom
Česanje telesa je zelo stara tradicija, ki sega več tisoč let in izvira iz starodavne Kitajske. Vsakodnevno so ga izvajali kot obliko gua sha z uporabo različnih kristalnih ali kamnitih orodij za glavnik. Najpogostejši za premožne so bili a kristalni glavnik ali a kristalno orodje gua sha (v obliki trikotnika). Izvajali so jih bogati in močni, da bi ohranili svojo vitalnost, moč in videz
V tradicionalni kitajski medicini (od koder izvira orodje gua sha iz žada) obstaja veliko vsakodnevnih praks, ki ohranjajo vaše zdravje, dobro počutje in lepoto ter so namenjene preprečevanju bolezni. Ti rituali danes postajajo vse bolj priljubljeni in so prestali preizkus časa.
Telo Česanje Noge
Navodila za česanje telesa po udih
- Enostavno začnite z nanosom organskega olja zelenega čaja White Lotus na telo od spodnjega dela udov navzgor.
- Vedno začnite na desni strani telesa in ko končate, ponovite na levi strani telesa.
- Vedno udarjajte navzgor, nikoli navzdol.
- Delajte od zunaj telesa navznoter. (zunanja stran noge na notranjo stran noge) - Pri kateri koli obliki masaže je pomembno, da delate z žilno in limfno drenažo, da preprečite kopičenje krvi v okončinah.
- Glavnik uporabljajte nežno!
- Začnite z zunanjo stranjo nog od zunanjega desnega gležnja.
- Uporabite koničast konec kristalnega gua sha ali kristalnega glavnika in nežno masirajte s krožnimi gibi neposredno navzgor do kolena in ponovite delo proti notranji strani noge.
- Ponovite na vseh predelih na desni strani telesa, pri čemer delajte navzgor po telesu in nato ponovite na levi strani.
- Tradicionalno se razume, da energija kroži z desne strani telesa na levo in verjamejo, da boste tako dosegli boljše rezultate.
- Pobožanje lahko ponovite tudi z drugo bolj gladko stranjo glavnika.
Uporaba Crystal Combs za lasišče
Navodila za uporabo Crystal Comb na lasišču
- To lahko storite z gua sha ali kristalnim glavnikom.
- Pri uporabi glavnika je podobno kot pri česanju las, vendar je cilj stimulirati več akupunkturnih kanalov, ki prečkajo vaše lasišče.
- Najprej uporabite koničasti konec glavnika guasha na desni strani lasišča.
- Začnite na sprednji strani linije las in nadaljujte nazaj proti vratu.
- Ko končate s tem gibom, se vrnite na sprednji del linije las in začnite nekoliko bližje srednji črti lasišča ter se spet pomaknite proti vratu.
- To ponavljajte, dokler ne dosežete srednje črte in nato ponovite na levi strani.
- Najpomembnejša točka, ki si jo morate zapomniti, je, da delate od spredaj nazaj.
Zakaj česanje lasišča?
Česanje lasišča stimulira več akupunkturnih kanalov, ki prečkajo lasišče. To lahko izboljša delovanje kanalov, kar ima za posledico boljše zdravje in končno kozmetične izboljšave.
Razčesavanje telesa in gua sha lasišča lahko izvedete s pomočjo kristalnega glavnika ali orodja za kristalno gua sha. Traja le nekaj minut na dan. Lahko mu sledite ali ga vsak dan izmenjujete z body cuppingom in intenzivnim (spikey) Jade rollerjem ter štirinajstdnevnimi sejami mikro iglanja.
Obstaja 12 akupunkturnih kanalov, ki krožijo po telesu. Uporaba te tehnike na rokah, nogah in lasišču lahko stimulira vse glavne kanale v telesu za boljše zdravje.
Kaj je glavnik Gua Sha za lasišče?
Gua sha je tradicionalni kitajski izraz, ki v bistvu pomeni strganje kože. Z uporabo kristalnega glavnika za strganje in stimulacijo kože na lasišču v bistvu stimulirate akupresurne kanale v prostoru, da izboljšate svoje zdravje in videz.
Žad, rožnati kremen ali ametist so običajno najboljši kristali za uporabo kot glavniki za masažo lasišča.
Zakaj uporabljati glavnik za telo Gua Sha?
Z vsakodnevno uporabo pripomočka gua sha na telesu in obrazu naj bi aktivirali či in kri (energijo in cirkulacijo telesa in notranjih organov). Obraz odraža stanje vašega notranjega zdravja v tradicionalnem kitajskem razmišljanju. Z ohranjanjem kroženja energije in krvi po telesu poživlja in spodbuja mladostno kožo in zdravo polt.
Tui Na (oblika tradicionalne kitajske medicinske masaže) uporablja česanje telesa s stimulacijo akupunkturnih kanalov okončin in lasišča. Mnogi Kitajci še danes vsak dan izvajajo te rituale na sebi, da bi podaljšali svojo dolgoživost in dobro počutje.
Sodobne raziskave gua sha so pokazale, da poveča mikrocirkulacijo za 400% med tretmajem in po njem, učinki pa ostanejo še vsaj 25 minut po tretmaju. Tretmaji Gua Sha lahko zmanjšajo bolečino na zdravljenem območju in v mnogih primerih v okoliškem tkivu. (1)
Uvedba kitajskega česanja telesa v vaše vsakodnevne lepotne rituale bo tonizirala in dvignila kožo. Zelo koristen je za učvrstitev telesa, vratu in obraza, izločanje toksinov in preprečevanje povešanja. Hladnost in lastnosti kristalov tudi zaprejo in zožijo pore.
Zakaj izbrati kristalne glavnike belega lotosa?
- Pristen kristal razreda A
- Kristal ni nikoli kemično obdelan
- Edinstvena doživljenjska garancija
- Tradicionalna darilna škatla s svileno podlogo
- Več kot 3.500 preverjenih pozitivnih ocen
Za več informacij sledite spodnjim povezavam
Kristalni glavnik iz rožnatega kremena
Glavnik za lasišče iz žada
1. Nielsen A, et al. (2007). Učinek zdravljenja z Gua Sha na mikrocirkulacijo površinskega tkiva: pilotna študija pri zdravih osebah. Raziščite (NY). Sep-Okt;3(5):456-66.